【7·25世界预防溺水日】别让溺水成为夏天的“隐藏杀手”发表时间:2025-07-25 14:06 夏日高温,游泳、玩水成为人们消暑的热门活动,但溺水事故也进入高发期。据统计,溺水是儿童意外死亡的“头号杀手”,而成人因盲目自信或疏忽导致的悲剧也屡见不鲜。掌握防溺水知识和急救技能,关键时刻能挽救生命。 ![]() ![]() 选择安全场所 ![]() 避免野泳,选择有救生员的正规泳池。 警惕水库、池塘等野外水域,水下暗流、淤泥、水草可能致命。 ![]() 儿童需全程监护 ![]() 家长应全程看护儿童,即使浅水区也可能因突发意外引发溺水。 儿童游泳需穿戴合格救生衣,避免使用充气玩具替代。 ![]() 成人忌逞强 ![]() 酒后、空腹或剧烈运动后不下水,避免抽筋或体力不支。 雷雨天气立即上岸,防止雷击或水位骤涨。 ![]() ![]() ![]() ![]() 呼叫与报警 ![]() 发现溺水者,第一时间大声呼救并拨打120,切勿盲目下水施救,尤其是未成年人。 ![]() 科学施救 ![]() 优先用长杆、绳子或漂浮物拉回溺水者。 若需下水,从背后接近,避免被慌乱者拖拽。 ![]() 上岸后急救 ![]() 清醒者:保暖并侧卧,防止呕吐物窒息。 无呼吸心跳者:立即进行心肺复苏(CPR)。 胸外按压:两乳头连线中点,双手交叠垂直按压,深度5-6厘米,频率100-120次/分钟。 人工呼吸:捏住鼻子,吹气1秒,观察胸部起伏,按压与呼吸比30:2。 持续急救至患者恢复呼吸或医护人员到达。 ![]() ![]() ![]() ![]() “倒挂控水”无效且有害,可能延误抢救。 溺水者可能无声挣扎,发现异常行为(如直立、眼神呆滞)需立即干预。 安全无小事 多一份警惕,少一场悲剧 夏日戏水,务必牢记 预防为先,急救为盾 让快乐与安全同行! ![]() ![]() ![]() ![]() |